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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蘋果顯然成功藉由全新元件設計解決蝶式鍵盤操作問題 | 3C生活 | 數位 | 聯合新聞網
針對稍早更新的2熱銷產品網路人氣產品top10019年款15.6吋MacBoook Pro，蘋果宣布採用再次更新設計的蝶式鍵盤，標榜將可避免發生按鍵沾黏、按下無反應等問題。而就iFixit網站稍早進行拆解，發現蘋果確實在新款蝶式鍵盤採用不同元件設計，藉此達成阻止灰塵滲入效果。(圖／擷自iFixit網站) 分享 facebook 從2015年開始在12吋MacBook採用蝶式鍵盤設計，標榜可在更輕薄鍵盤呈現巧克力鍵盤按鍵般的敲擊手感，同時也因為鍵程縮減，讓使用者能以更少力道使用鍵盤。. } }); } 不過，當蘋果開始將蝶式鍵盤應用在MacBook Pro系列之後，開始有不少使用者反應鍵盤按鍵會有沾黏、快速敲擊毫無作用，必須透過更大力道壓按才有正常反應的情況，使得蘋果在後續透過加上矽膠薄膜避免灰塵滲入，但顯然依然沒有太大效果，依然有使用者表示2018流行產品最近流行產品鍵盤操作會有問題。因此在稍早更新的2019年款MacBook Pro中，蘋果再次更新蝶式鍵盤設計，並且延長針對蝶式鍵盤使用保固時間，藉此強調新款鍵盤已經沒有使用上的問題。而就iFixit網站拆解表示，新款蝶式省錢王暢銷排行鍵盤依然保留矽膠薄膜保護方式，同時在按鍵下增加全新設計的彈性金屬蓋，藉此確保每次按壓時的金屬接點確實連接，並且透過透明上蓋避免灰塵滲入。依照蘋果說明，消費者可從購機首日後起算4年內透過蘋果維修管道修復鍵盤沾黏、重複輸入等問題，縱使筆電本身過保依然可尋求蘋果協助處理，因此即便是2015年推出的12吋MacBook，如果鍵盤有類似沾黏、接觸不良問題，依然可以尋求蘋果維修管道協助處理。(圖／擷自iFixit網站) 分享 facebook (圖／擷自iFixit網站) 分享 facebook (圖／擷自iFixit網站) 分享 facebook (圖／擷自iFixit網站) 分享 facebook (圖／擷自iFixit網站) 分享 facebook (圖／擷自iFixit網站) 分享 facebook (圖／擷自iFi3C那買最便宜xit網站) 分享 facebook 《原文刊登於合作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。》
髖關節痛走路躺下超痛苦！日醫：膝蓋墊枕頭一覺到天亮
【早安健康／張承宇報導】長期久坐或久站，都容易引起髖關節疼痛，不但可能在跑步、爬樓梯、走路時感到疼痛、難以行走，症狀較嚴重的患者，甚至躺在床上都痛，難以入眠。日本整形外科醫師建議，多加一個枕頭，竟然就可能解決髖關節疼痛導致失眠的問題！
平常注意保養，可望防止髖關節繼續磨損
日本髖關節達人、名醫石部基實表示，髖關節支撐著上半身體重，並且需要維繫下肢活動，是負擔很重的部位。走路時，髖關節就必須支撐體重3～4.5倍的重量，爬樓梯更是增加到6.2～8.7倍，如果平常過度使用，再加上年紀增長，讓髖關節軟骨過度磨損，就容易引起退化性關節炎、造成疼痛。
而髖關節疼痛除了要尋求專業醫師治療改善，如何透過平常保養來降低傷害也十分重要。日本HIRO整形Clinic院長勝野浩表示，有些髖關節疼痛的案例，甚至會讓人晚上無法安睡，其原因竟然是睡墊、床墊太軟！這是因為睡在太軟的床墊上時，臀部會受體重影響而下沉，使骨盆傾斜，連帶讓髖關節彎曲，容易造成髖關節負擔，引起疼痛。
更換成支撐力足夠的床墊，也許可能解決這個問題，但成本太高。因此勝野浩建議，睡覺時可以在膝蓋窩下方墊枕頭或是毛巾，能夠將身體重量分攤到腿上、抬高大腿，讓傾斜的骨盆恢復正常角度，進而改善髖關節彎曲、減輕髖關節負擔，並降低疼痛，得以安睡。
另外勝野浩也指出，平常髖關節的彎曲角度，最好也要保持在70～90度。平常坐的椅子，建議座面要和地板保持50cm以上，讓髖關節彎曲角度不高於90度，減輕髖關節負擔，防止髖關節症狀惡化。
膝蓋下方墊浴巾，預防改善夜間髖關節疼痛
做法
使用枕頭或對折、捲成圓筒狀的浴巾，以能讓腿部能夠得到支撐為原則，睡覺時放在膝蓋下方墊著即可。
勝野浩強調，他收治的患者中，不少人都使用這個方法而讓晚上髖關節疼痛問題得到改善、一覺到天亮。但他也強調，髖關節問題除了平常注意保養，也一定要接受專業醫師診斷治療，才能讓關節保有健康、不會加速惡化。
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